PENGERTIAN HIPNOTERAPI

Definisi Hipnoterapi Hipnoterapi adalah sebuah metode terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk menolong seseorang mencapai kondisi relaksasi mendalam, di mana pikiran bawah sadar menjadi receptif terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti dengan tujuan untuk mengubah pola pikir, habit, atau perilaku